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Tableau pour Ohrium Caps
Votre indice
Dose journalière
Nombre de
Oméga-3
pour atteindre 8%
capsules/jour
1%
2650 mg
8 capsules
2%
2210 mg
6 capsules
3%
1820 mg
5 capsules
4%
1450 mg
4 capsules
5%
1090 mg
3 capsules
6%
720 mg
2 capsules
7%
370 mg
1 capsule
8% et +
250 mg
1 capsule
Sommaire
Quantité estimée d’EPA+DHA (en mg) nécessaire par jour
en plus de votre apport actuel pour atteindre votre indice
Oméga-3 cible.
Cette recommandation se veut un guide sur la quantité
d’EPA+DHA dont vous pourriez avoir besoin dans votre
alimentation pour atteindre votre objectif d’indice d’Oméga-3,
sur la base des recherches de Walker et al. 2019.