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Quels sont les diffférents tests pour mesurer
l’indice Oméga-3?
Le test sur plasma et le test sur globules rouges sont
les deux méthodes utilisées pour mesurer les niveaux
d’acides gras Oméga-3 dans le corps.
1. Test sur plasma
Le test sur plasma mesure la quantité d’acides gras
Oméga-3 circulant dans le plasma sanguin, qui est
la partie liquide du sang.
Ce test mesure principalement la quantité d’acides
gras Oméga-3 qui ont été consommés récemment
dans l’alimentation. Il est utile pour évaluer la
réponse à court terme à un apport en Oméga-3.
2. Test sur les globules rouges
Le test sur globules rouges mesure la quantité
d’acides gras Oméga-3 (EPA/DHA) qui sont
incorporés dans les membranes cellulaires des
globules rouges.
Ce test donne une indication plus précise de
la quantité d’acides gras Oméga-3 qui ont été
consommés sur une période plus longue.
Indice Oméga-3 (test sur globules rouges)
Le test de l’indice d’Oméga-3 est un test sanguin qui
mesure les niveaux des deux acides gras EPA/DHA
dans les globules rouges.
Le test fournit une mesure du pourcentage d’EPA et
de DHA par rapport aux acides gras totaux dans les
globules rouges.
Exemple : Indice de 6,25%
Total acides gras dans la membrane : 64
Total EPA/DHA mesuré = 4
Calcul Indice = 4/64 = 6.25%
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